Głębokie i prawidłowe oddychanie jest bardzo ważne dla produkcji Prana i Ojas , deliaktnych energii życia , które są tak ważne dla jakości naszego życia i dobrego samopoczucia. Ajurweda poleca , obok użycia ziół, ćwiczeń joga, sattwiszego odżywiania , spacery i dużo świeżego powietrza.

Użycie. 1 łyżeczka jako dresing na sałatkę , jako dodatek do zielonego smoothie lub dom200 ml wody i popijaś przed śniadaniem.

Składniki: indyjska bazylia (Ocium sanctum*) (* z kontrolowanych upraw ekologicznych)

Ten produkt jest wegański, wolny od laktozy, bezglutenowy i o jakości witarianizmu